La nutrición deportiva es un área del Centro de Entrenamiento Level Temuco especializada en la  nutrición aplicada a las personas que practican deportes u actividad física de diversa intensidad.

Una adecuada nutrición puede influir sobre la salud, la capacidad para realizar actividad física, el logro de una composición corporal ideal, la recuperación muscular y finalmente el rendimiento deportivo.

Nutricíon Level

 Nuestro Proposito

 

  • Satisfacer las necesidades energéticas y de nutrientes para sostener el entrenamiento o competencia deportiva
  • Lograr la composición corporal ideal para el deporte.

  • Mejorar la recuperación durante y entre las pruebas, y sesiones de entrenamiento.

  • Educar sobre el uso adecuado de suplementos o ayudas ergogénicas

  • Mejorar las estrategias de hidratación antes durante y después del entrenamiento competencia.

  • Reducir  el riesgo de lesión y enfermedad

  • Disfrutar de los alimentos y de las comidas sociales.

INGRESO NUTRICIONAL

 

  • Consulta nutricional individual
  • Evaluaciones antropométricas y de composición corporal
  • Entrega de plan de alimentación individual según requerimientos específicos
  • Esquema de hidratación y de suplementación nutricional
  • Educación individual o grupal dirigida a entrenadores, deportistas y/o familiares.

CONTROL NUTRICIONAL

 

  • Evaluación antropométrica 

  • Adecuación del plan alimentario (dependiendo de la necesidad)

Cristina Saldia Jaramillo
Nutricionista
Licenciada en nutrición humana
Mg © nutrición para la actividad física y el deporte
Cineantropométrista ISAK​

Contacto : 

nutricion@leveltemuco.cl

 

 

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VALORES GENERALES

 

Ingreso nutricional

 

  • Evaluación antropométrica: $12.000
  • Plan alimentario: $15.000

 

Control Nutricional 

 

  • Evaluación antropométrica: $10.000

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HORARIO DE ATENCIÓN

Lunes – Viernes  desde las 17:30 en adelante (previa confirmación de horario)

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SOLICITA TU HORA 

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VALORES CONVENIO

 

Ingreso nutricional

 

  • Evaluación antropométrica: $10.000
  • Plan alimentario: $12.000

 

Control nutricional

 

  • Evaluacion Antropométrica : $8.000